Gerakan Dasar - Geser

GESER

Geser adalah gerakan kaki. Gerakan geser ini dapat dipadukan dengan gerakan lontang atau gerakan lainnya yang serasi.

Ragam atau gerakan geser adalah sebagai berikut :

Kedudukan tapak kaki (kanan-kiri) membentuk segitiga. Jika ingin berjalan atau bergeser baik ke kanan maupun ke kiri tinggal selalu membentuk segitiga-segitiga berlawanan arah. Jika ingin ke kiri poros badan selalu diberatkan ke kiri dan sebaliknya.

Berikut video tutorial gerak dasar - Geser :